Zabalik tailerrak Dantzagunean (Cielo Raso): Gregor Lustek, ekainaren 9tik 11ra

Mugimendua, Lusteken adierazpide nagusia, gorputzaren egitura anatomikoan oinarritzen da (hezurdura, artikulazioak...). Mugimendu biguna da, baina atletikoa eta fisikoa aldi berean. Klaseak ildo anatomiko zehatzak jarraituko ditu, erraz eta aktiboa, lurrerako eta lurretik egindako mugimendu erosoekin eta indartsuekin, hezurduratik abiatuta, gorputza espazioan ahalik eta modurik eraginkorrenean eta ahalik eta ahaleginik txikienarekin, lurrari ondo konektatuta gauden heinean.

Informazioa: Cielo Raso

Inprimatu
Asteartea, 2017(e)ko maiatza(r)en 16-(e)an 11:56etan